脖頸后面左側(cè)靠下一點位置疼痛

女 | 20歲 2020-04-30 09:40:10 3人回復來自廣州市

健康咨詢描述：有時候，突然一瞬間，就是很莫名其妙地脖頸后面左側(cè)下方某個地方痛，感覺扯了一下，然后就不怎么敢活動，活動就會痛，痛的地方還有點僵硬；剛剛不知道怎么回事，脖頸后面左側(cè)下方又痛了，不是突然扯一下的那種痛，頭往左低下去和往后仰，那里都會痛，活動了一下后，往左不那么痛了，往后仰還是痛，感覺壓到什么一樣

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2020-04-30 10:00:48 我要投訴

你好，你的年齡不大，你的癥狀考慮局部肌肉筋膜炎的問題，可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善

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2020-04-30 09:42:31 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況需要考慮長時間不健康的坐姿，低頭玩手機或者使用電子產(chǎn)品過久，
      指導意見：
      工作時間長不起身活動，不注意頸部保暖等導致，建議不要長時間低頭，工作半小時要活動頸部，推薦頸椎操。注意頸部保暖，不要生氣，可以熱敷按摩，觀察一下看看，