健康咨詢描述: 最近一個月在減肥,節(jié)食(幾乎一天吃一頓)?運動,從100瘦到96。 然后昨天出去玩吃的比較多。 早餐吃了十個餃子,上午吃了兩塊蛋糕,中午吃了一頓紫蘇牛蛙?一杯奶茶,然后下午兩三點喝了一杯全糖西瓜汁后胃就開始不舒服了,走起路來胃很疼坐下來胃脹氣有點點惡心的感覺,晚上稱體重為什么整整重了兩斤?。?而且我就是屬于那種吃多一點胃就脹疼難受,但是就是很餓,大腦給我發(fā)出的信號就是好餓想吃東西。
病情分析:
您好,盲目不科學的減肥會對身體造成極大的影響,不知道您的身高是多少?身高除以體重的平方是體質(zhì)指數(shù),正常范圍是18.5~24.9。
指導意見:
如果您的體質(zhì)指數(shù)確實偏高,要采取科學合理的減肥方式,適當控制飲食,適量運動,不要盲目節(jié)食。不規(guī)律的飲食習慣會影響胃腸功能,所以你需要做胃鏡檢查,然后根據(jù)檢查結(jié)果進行治療。
身高164體重現(xiàn)在96。因為是藝術(shù)生,所以需要保持成90斤以內(nèi)的身材。 我很容易餓,但是稍微吃多點就會胃脹疼,很少上大號,這是為什么呢?請問怎樣有效的提高新陳代謝率呢?
您好,少吃精米精面,多吃蔬菜水果等富含維生素的食物和粗糧等富含纖維素的食物,適量運動,可以改善癥狀。
病情分析:胃脹痛,考慮與你的生活習慣,飲食結(jié)構(gòu),有關(guān),指導意見舉措:禁食辛辣及刺激性油炸類食物,不要吃生冷硬的食物,不要暴飲暴食,要少量多餐,少吃快餐,注意腹部保暖,口服嗎丁啉,鋁碳酸鎂,
病情分析:
你好!你應該是因為近期減肥,進食量少,突然一天進食量過大,導致的胃腸道負擔增加,引起的急性腸胃炎。
指導意見:
注意飲食清淡,吃些好消化易吸收的溫熱食物,不吃辛辣刺激性食物,不暴飲暴食,一日三餐規(guī)律進食,可以服用奧美拉唑膠囊及嗎丁啉,以起到止酸,保護胃粘膜,促進胃動力的作用。
以上是對“吃了東西后胃脹痛行動起來更疼,很餓但是胃脹疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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