我不能跑步，一跑小腿肚子就疼

      你觀察一下小腿肚子那個地方有沒有明顯的靜脈出來？如果有的話那就是靜脈曲張。嗯，像你這種情況的話可以穿彈力襪。晚上睡覺的時候把腿抬高。要增強營養(yǎng)。這樣的話可以增強血管的彈性。
      

      你好，根據(jù)你敘述情況，重點考慮是肌肉筋膜勞損，多有過度勞累引起，建議多休息，避免過勞過累，尤其不能做劇烈運動，局部熱敷，配合局部按摩，可以理療，口服三七片，外噴紅藥氣霧劑，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
      

      你好，這種情況應(yīng)該是劇烈運動引起的肌酸堆積，局部熱敷按摩，適當(dāng)加強體育鍛煉，注意保暖，避免寒涼，適當(dāng)補充鈣劑，疼痛嚴重，需要去醫(yī)院檢查的，排除下肢靜脈曲張，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。
      
      以上是對“我不能跑步，一跑小腿肚子就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      作為年輕人，你這種情況應(yīng)該考慮是活動量太大，也許有一定的肌肉損傷等導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)倪M行局部先冷敷，兩天后熱敷和按摩等進行調(diào)理治療。也可以外用一些消炎止痛的噴劑，例如云南白藥氣霧劑，或者是應(yīng)用一些活血化瘀的藥物等進行對癥治療。