性生活質(zhì)量低下，力不從心

      中醫(yī)科望聞問(wèn)切四診合參明確診斷后中藥調(diào)理治療，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，避免過(guò)度勞累，保證好休息，如果有其他不適癥狀，及時(shí)醫(yī)院就診治療。
      

      平時(shí)加強(qiáng)深蹲，盆底肌的訓(xùn)練，強(qiáng)身健體鍛煉體魄是最好的補(bǔ)腎藥物，避免熬夜飲酒，避免久坐憋尿，多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白和富含鋅硒的食物。性交前可以涂抹利多卡因軟膏于龜頭及冠狀溝處降低敏感性。或者口服必利勁。
      

      你好，根據(jù)你的情況分析，這種癥狀與個(gè)人體質(zhì)差有一定關(guān)系，平時(shí)要注意身體鍛煉飲食，增加營(yíng)養(yǎng)食物，提高身體的免疫力和抵抗力，不要吃辛辣刺激性食物，以清淡消化，營(yíng)養(yǎng)要均衡，作息時(shí)間要有規(guī)律。建議可以用中藥進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“性生活質(zhì)量低下，力不從心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述這種情況的話(huà)，一般來(lái)講，如果說(shuō)你之前都是一直很好的話(huà)，這個(gè)可能和你疫情期間兩個(gè)人天天在一起，性生活過(guò)于頻繁有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      請(qǐng)問(wèn)在這個(gè)疫情期間，因?yàn)槟銈儧](méi)有出去的話(huà)，性生活頻率是不是多了很多，如果是這種情況的話(huà)，那就是過(guò)量了，過(guò)量的話(huà)，就會(huì)出現(xiàn)這種情況的