情緒低落尿頻失眠多夢(mèng)出汗

男 | 26歲 2020-04-29 01:53:03 1人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述：最近一個(gè)月上夜班跟女朋友連二連三的鬧情緒，心情煩躁每天下班回去都睡不好休息了也休息不好尿頻尿急睡前喝了水躺在床上睡不著有的半小時(shí)都要去兩三次廁所，失眠多夢(mèng)出汗只要一睡著就做夢(mèng)一會(huì)迷迷糊糊的一會(huì)就醒，每天都是斷斷續(xù)續(xù)睡個(gè)三四個(gè)小時(shí)甚至兩個(gè)小時(shí)每次睡醒就出一身汗睡衣都濕透天天如此最近心態(tài)有點(diǎn)崩塌這是什么癥狀腎陰虛還是陽虛服用點(diǎn)什么藥能緩解癥狀，

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2022-11-03 00:14:26 我要投訴

睡覺情緒不好，導(dǎo)致失眠多夢(mèng)，多汗，尿頻，其實(shí)尿頻的原因主要是睡眠不好，睡眠不好主要是心情不好，主要原因還是肝氣不舒，肝氣不舒導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，吃些谷維素，逍遙丸調(diào)節(jié)一下，關(guān)鍵是調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>