大腿內(nèi)側(cè)肉肉一出汗就過敏，減肥

      能量是守恒的，減肥要么是管住嘴邁開腿，減少能量攝入，或者是運動消耗能量，跑步傷腿走路疼痛，不能運動減肥，那就控制飲食，餓了喝點水，三餐均要控制總量，多吃蔬菜低糖水果
      

      病情分析：
      減肥不是一定要跑步的呀。躺著也可以減肥，很多瑜伽的動作都是躺著做的。
      指導(dǎo)意見：
      可以做一下拉伸的動作，運動量不大，而且還容易堅持。中藥也是可以的，很多醫(yī)院都有中醫(yī)美容科?？梢匀タ匆幌?。