一個月瘦了10斤，最近還總愛吃甜食

      平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？如果想減肥，那就在飲食和運動上雙管齊下，每餐7~8分飽，少吃油炸膨化食品，少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，餐后半小時盡量站著，不要暴飲暴食，并且規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，堅持體育鍛煉，運動貴在堅持，持之以恒，會看到比較好的效果的。胃腸功能怎么樣？最近飯量是有減少嗎？排便習(xí)慣正常嗎？嚴(yán)密觀察，必要時及時醫(yī)院就診治療。
      

      病情分析：
      你好，這個需要來醫(yī)院檢查一下甲功和血糖情況，判斷是否是疾患導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是根據(jù)檢查結(jié)果進行判斷。注意自己有無三多一少的情況出現(xiàn)，這段時間監(jiān)測體重變化情況，注意飲食攝入
      

      病情分析：
      根據(jù)你的減肥問題情況的咨詢，看出來你是一個非常關(guān)注自己身體健康及美好形象的智慧者，你的情況可能是因為其它方面原因引起的體重減輕。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院全面體健，并檢查一下血糖，查看一下是不是因為血糖原因引起的體重減輕，并且多吃粗纖維素豐富的玉米，西紅柿黃瓜。
      
      以上是對“一個月瘦了10斤，最近還總愛吃甜食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果你身體體重出現(xiàn)不明原因減輕的狀況，并且還總愛吃甜食，你應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院內(nèi)分泌科去檢查一下，要做一個空腹血糖和餐后兩小時的血糖檢查，通過檢查要排除身體患有糖尿病。
      指導(dǎo)意見：
      建議在飲食上要低鹽，低糖，低脂，戒煙酒。要多吃些粗糧谷物，在飲食上營養(yǎng)要均衡。還要加強活動，促進機體代謝，防止身體體重出現(xiàn)超重。