這幾年體重下降，大夫看看這是怎么了？
健康咨詢(xún)描述： 我的體重變化，有沒(méi)有問(wèn)題。這些年沒(méi)有控制食欲。只是15年跑步七八個(gè)月。12年，13年，14年體重大約是84-87公斤15年體重82-84(15年基本上每天跑步3到5公里，冬季沒(méi)跑，16年以后就沒(méi)有跑步了)16年體重大約80-82公斤17體重大約80-82公斤18年體重大約79-84公斤19年體重大約77-81公斤20年到現(xiàn)在體重76到79公斤
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，目前體重還是正常范圍內(nèi)，如果每年體檢沒(méi)有問(wèn)題可以找中醫(yī)開(kāi)些補(bǔ)氣血健脾胃的中藥調(diào)理一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，每天喝些牛奶，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
主要是這幾年下降了小20斤。
可以先檢查下，比如甲狀腺功能，血糖，血常規(guī)等明確一下是否疾病方面造成的消瘦，如果沒(méi)有疾病就不用擔(dān)心了
我每天十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)半睡覺(jué)，還有就是每年的10月份到4月份.大便老是把自己不干凈，有時(shí)候很難沖下去，頭上起包，其他時(shí)間基本上沒(méi)有。
可以先檢查下，沒(méi)事就無(wú)需擔(dān)心了
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你好，根據(jù)你說(shuō)的體重變化情況，體重下降并不是太明顯，體重變化主要和飲食量和活動(dòng)量有關(guān)系，當(dāng)然還有其他原因，可以每年做一下體檢，如果體檢都正常，就沒(méi)有什么擔(dān)心的
我每天十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)半睡覺(jué)，還有就是每年的10月份到4月份.大便老是把自己不干凈，有時(shí)候很難沖下去，頭上起包，其他時(shí)間基本上沒(méi)有。
可以去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門(mén)診辨證施治調(diào)理一下
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