熬夜之后心慌雙腿緊張感覺不放松

男 | 21歲 2020-04-28 05:58:25 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：熬夜之后心慌雙腿緊張感覺不放松怎么回事

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2020-04-28 08:31:49 我要投訴

如果您是熬夜之后出現(xiàn)了上述癥狀，那么并沒有太大的問題，建議您適當(dāng)?shù)男菹⒁欢螘r(shí)間即可，平日避免經(jīng)常熬夜，避免過度緊張，長(zhǎng)期熬夜對(duì)身體是有一定影響的。一定要保證健康良好的生活習(xí)慣。

2020-04-28 08:55 ask91262861lh 追問

就是感覺渾身不得勁怎么辦平常工作需要上夜班

2020-04-28 08:56醫(yī)生回答：

并沒有太大問題，適當(dāng)?shù)男菹⒓纯伞?/p>

2020-04-28 08:56 ask91262861lh 追問

和心臟有關(guān)系嗎

2020-04-28 08:57醫(yī)生回答：

考慮沒有太大關(guān)系。

2020-04-28 08:57 ask91262861lh 追問

好的謝謝您

劉夏田博興縣中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科、腰椎間盤突出癥、骨關(guān)節(jié)、跟部疼痛的治療。幫助網(wǎng)友：10163

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2020-04-28 08:27:17 我要投訴

      病情分析：
      熬夜之后感覺到心慌，如果經(jīng)常熬夜，經(jīng)常的睡眠不足，會(huì)影響到第二天的精神頭，會(huì)影響到第二天的體力的
      指導(dǎo)意見：
      你需要改變自己的生活方式，不要再熬夜了，要有充足的睡眠，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要過度腦力勞動(dòng)，一定要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，參加戶外活動(dòng)

2020-04-28 08:51 ask91262861lh 追問

工作需要熬夜然后鍛煉勤的時(shí)候一個(gè)星期56天不勤的時(shí)候幾個(gè)星期也沒有一次

2020-04-28 09:07醫(yī)生回答：

要有規(guī)律的鍛煉