學(xué)習(xí)時間長坐的時間長腰疼

      想明確是否為腰間盤突出或者是腰肌勞損的話，可以進(jìn)行腰部位的ct檢查。明確診斷以后再制定合理的治療方案，如果是腰間盤突出引起的，可以選擇保守治療的方法，腰肌勞損患者可以選擇理療按摩等方法來緩解癥狀。
      

      你目前的狀況初步考慮是由于腰肌損傷，腰椎損傷等原因?qū)е碌?，建議可以到醫(yī)院做腰椎ct進(jìn)行檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，平時要保持良好生活習(xí)慣，避免久坐，多進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，可以采取按摩，針灸等方式進(jìn)行治療。