健康咨詢描述: 有三四年了,一直有白頭發(fā),怎么回事,有手淫的習(xí)慣,這個(gè)是主要原因嗎
有一定的關(guān)系。年輕人毛發(fā)變白的常見(jiàn)原因是遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)期焦慮及腦力勞動(dòng)過(guò)度。建議平時(shí)注意休息,保證充足睡眠,注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,保持心情舒暢,避免焦慮情緒。盡量避免染發(fā)燙發(fā)。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院皮膚科,進(jìn)行詳細(xì)咨詢問(wèn)診,檢查治療。
頭發(fā)白發(fā)多,一般是精血虧虛,腎精虧虛,腎氣虧虛,氣血虧虛等都會(huì)引起頭發(fā)虛白,而手淫會(huì)損傷人體的腎陽(yáng),腎精和腎氣,所以建議戒掉這個(gè)毛病,同時(shí)口服中藥進(jìn)行調(diào)理。
病情分析:
您好,出現(xiàn)青少年白發(fā)現(xiàn)象,病因比較復(fù)雜,如遺傳因素,腎陰虛,微量元素缺乏等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要注意休息,避免熬夜,保證充足睡眠,適當(dāng)補(bǔ)充維生素,及早戒除手淫的習(xí)慣,可以口服六味地黃丸,七寶美須丹。
以上是對(duì)“有很多白頭發(fā),排除遺傳”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
平常也有失眠的現(xiàn)象,經(jīng)常睡不著
生活要有規(guī)律。早睡早起。白天不要賴床。
平常10.30躺下,但是睡不著,睡著幾乎在12點(diǎn)以后了,這樣算不算熬夜
睡眠最重要是十點(diǎn)到早上五點(diǎn)。拿一本書(shū)在床上,順勢(shì)睡下去。看看
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
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