健康咨詢描述: 頭發(fā)開始變的又細又軟的了,每次洗頭都得掉20-30根,平常一整幾下頭發(fā)都會掉幾根,評論一天下來也得100根左右
你好!頭發(fā)的主要成份是蛋白質(zhì),因此適當多吃些肉、魚、蛋、奶及豆類食物,同時控制脂肪攝取,以利于頭發(fā)生長。忌辣椒,盡量避免染燙頭發(fā),作習規(guī)律不要熬夜,保持心情愉快才好。
指導意見:
您好,這種情況一般是由于雄性脫發(fā)引起的,是一種常見的皮膚病,與油脂分泌旺盛有關(guān)系的。要注意保持頭發(fā)清潔衛(wèi)生,勤洗頭,可以使用二硫化硒洗頭。不要吃辛辣刺激性食物,適當補充維生素。
該吃些什么藥用什么洗頭
可以口服維生素B6片,堅持使用二硫化硒洗頭,控制病情。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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