想問問醫(yī)生長高，我20歲178

      你好，根據(jù)你描述的情況，男20歲，身高178。二次長高，增高藥可以嗎，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。這里到正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科就診，做一下膝關節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全定格，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長高。建議你平時要多鍛煉和飲食調理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質高的食物，比如牛奶雞蛋都是什么堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚海產(chǎn)品，蝦等，特別是打籃球和花樣跳繩運動，腳跟落地，促進骨骼增長，對長高非常有幫助，平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。平時要注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠時間，對長高都非常有幫助。一定要堅持。不要吃任何長高的產(chǎn)品和藥物，對長高是沒有作用的。只有在骨骺線沒有完成完全閉合之前。注射生長激素才有助于身體長高。不要盲目用其他增高產(chǎn)品和增加藥物。

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，20歲178cm，想要長高，一個人的身高是受父母遺傳基因和后天營養(yǎng)因素所影響的，建議去醫(yī)院拍片檢查看骨垢線是否閉合，如果沒有閉合是可以長高的。
      指導意見：
      據(jù)你目前的情況，建議合理膳食，注意補充營養(yǎng)，積極參加體育鍛煉，出去多曬太陽，增加機體抵抗力，促進鈣的吸收，適當補充鈣劑，多吃水果蔬菜含鈣高的食物，免食生冷辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      現(xiàn)在已經(jīng)20歲了，身高已經(jīng)178厘米，如果骨骺沒有閉合，當然可以通過方法再次增高。
      指導意見：
      建議及時就醫(yī)檢查一下骨齡，看看骨骺有沒有閉合，如果已經(jīng)閉合了，那么就不用再試藥物了。
      以上是對“想問問醫(yī)生長高，我20歲178”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！