本人從好多年前就有注意力不集中，總是一天到晚胡思亂

      這種情況的話，怎么說(shuō)呢，中藥和西藥各自有自己的特點(diǎn)，西藥作用比較明顯，起效快，部分西藥可能會(huì)有成癮性，而中藥呢，起效相對(duì)慢一些，副作用出現(xiàn)的比較慢，但是呢，焦慮癥狀的治療還是西藥效果要好一些，副作用也不是說(shuō)明書上寫的那么厲害。中藥的副作用只是沒(méi)有寫明罷了。

      病情分析：
      從你的描述知道，你患有抑郁焦慮癥，服用藥物進(jìn)行治療，出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      藥物存在著個(gè)體差異性，服用藥物后每個(gè)人的副作用會(huì)不同，對(duì)你的病有作用的藥物是最適合你的，服用藥物一定要遵醫(yī)囑執(zhí)行，停用藥物也一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免出現(xiàn)病情變化。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你的問(wèn)題可以說(shuō)時(shí)間很長(zhǎng)了，去年又受了刺激，所以導(dǎo)致現(xiàn)在睡眠情況不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的心理很矛盾，中藥吃了半個(gè)月沒(méi)有什么效果，你要知道中藥見(jiàn)效很慢的，有時(shí)候停藥了才有效果的，而西藥可以立竿見(jiàn)影，但是副作用相對(duì)大一些，建議服用治療焦慮的西藥，有效果后中藥?kù)柟獭?br />      
      以上是對(duì)“本人從好多年前就有注意力不集中，總是一天到晚胡思亂”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！