晚上睡覺一覺醒來很累，跟沒睡過一樣后脖子還疼

      病情分析：
      你好，據(jù)描述情況應(yīng)當(dāng)是著涼，感冒，而引起的身體虛弱。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果體溫37°5，應(yīng)當(dāng)再口服尼美舒利退熱，平時注意多喝水，多吃水果和蔬菜，注意鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，如果只是這兩天存在這樣的癥狀，那就要考慮，應(yīng)該是有疾病的存在
      指導(dǎo)意見：
      體溫也高于正常的方位，不知道在你所處的周圍環(huán)境中有沒有冠狀病毒感染的病人發(fā)生，如果有的話，那就要高度的警惕，需要到正規(guī)醫(yī)院化驗血，常規(guī)做胸部的ct檢查，或者是必要做糖核酸的檢測，如果沒有這樣的病人發(fā)生的話，也沒有這樣病人的接觸史，那就要考慮是一個普通的感冒癥狀，建議最好是口服一定的藥物來治療，可以選擇的藥物是芬必得緩釋膠囊，另外，感冒期間一定要多飲水，多休息，衣服要保暖，飲食要清淡

      病情分析：
      你好，考慮可能是感冒引起的身體不適，最好到正規(guī)醫(yī)院化驗一下血常規(guī)，明確細(xì)菌或病毒感染后，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療，以免用藥不當(dāng)延誤病情。
      指導(dǎo)意見：
      平時需注意休息，不要勞累，保證充足的睡眠，不要熬夜，飲食宜營養(yǎng)豐富易消化，多食新鮮蔬菜水果，多飲水，勿食生冷刺激性食物，注意保暖，防止著涼。
      
      以上是對“晚上睡覺一覺醒來很累，跟沒睡過一樣后脖子還疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！