請問頭發(fā)細(xì)軟稀疏怎么辦
健康咨詢描述： 最近可能壓力大和工作熬夜，感覺頭發(fā)越來越稀疏了，請問除了植發(fā)有其他辦法嗎，情況大概有兩年了，沒有家族因素，才24，有什么補(bǔ)救辦法嗎醫(yī)生
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根據(jù)你的描述，考慮可能是長期熬夜壓力大導(dǎo)致的脫發(fā)，建議你適當(dāng)多吃一點黑豆，黑芝麻，黑米有助于補(bǔ)腎虛，避免腎虛脫發(fā)，平時注意不熬夜，緩解壓力，適當(dāng)用老姜汁洗發(fā)水有防脫發(fā)生發(fā)作用。
請問醫(yī)生我這種情況出來植發(fā)還有得救嗎，咨詢幾個生發(fā)機(jī)構(gòu)都說我要植發(fā)，我只相信正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生
如果想植發(fā)，我建議你就診正規(guī)醫(yī)院皮膚科或者美容整形科，先去咨詢一下，根據(jù)個人毛囊的損傷程度來定能否植發(fā)。
我不想植發(fā)?，醫(yī)生您看我照片上的情況有這么嚴(yán)重嗎
從圖片上看你這種情況先防脫發(fā)就可以，暫時不用植發(fā)。
另有的時候大部分都還是像你說的這個壓力大呀，熬夜呀，導(dǎo)致他的這個內(nèi)分泌失調(diào)，他對于你目前的這個身體狀況就像激素相對來說，還是比較偏大一些的，這件事要看一下有針對性的給他做一下調(diào)整和治療。
如何針對呀醫(yī)生，這開始掉頭發(fā)也太早了吧
你可以吃一些中藥給她做下這方面的調(diào)理，看一看他的這個恢復(fù)情況怎么樣？
什么藥方的中藥呢醫(yī)生
吃中藥的話，那么你就找一個醫(yī)生給你做一下號脈，看一下他的這個基地情況是怎樣的？
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看來熬夜工作壓力大是沒有辦法避免的。其實還是可以稍微用一點方法。比如運動。運動是可以緩解壓力的。當(dāng)你感到非常疲勞的時候，其實運動也是可以部分代替休息的。
以上是對“請問頭發(fā)細(xì)軟稀疏怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你平時保證均衡的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)某渣c瘦肉，雞蛋，牛奶，保證營養(yǎng)慢慢的會變好的。
指導(dǎo)意見：
你平時要調(diào)整好作息時間，不要經(jīng)常性的熬夜兒，你睡眠不好，經(jīng)常性的熬夜或者是心里壓力大，都會引起來這種現(xiàn)象。
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