準(zhǔn)備備孕想吃葉酸吃多少濃度的

      病情分析：
      其實(shí)你想吃葉酸的話，可以專門服用葉酸增補(bǔ)劑。常規(guī)來說，只要服用0.4毫克的葉酸就可以。
      指導(dǎo)意見：
      如果是屬于高危人群或者是以前生育過神經(jīng)管畸形的就需要服用0.8毫克的。此種維生素既然還有其他的維生素，所以0.8毫克的也可以服用的。0.8毫克也是可以服用的，沒有禁忌癥。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，你這種情況備孕前三個月口服葉酸，能預(yù)防神經(jīng)管畸形，你可以去當(dāng)?shù)貗D幼保健機(jī)構(gòu)，領(lǐng)取免費(fèi)的葉酸
      指導(dǎo)意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，注意休息，少熬夜，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，均衡營養(yǎng)，忌食冰冷食物，不用過于擔(dān)心
      

      病情分析：
      你好，可以吃的，一般葉酸片是400毫克，復(fù)合維生素里葉酸一般都是800毫克，口服的量在400到800毫克之間都沒有問題的！
      指導(dǎo)意見：
      建議，備孕要夫妻雙方都要服用葉酸，而不只是女方自己服用，平時飲食反面也要注意健康飲食，忌煙酒咖啡，功能性飲料等等！
      
      以上是對“準(zhǔn)備備孕想吃葉酸吃多少濃度的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！