孕27周，糖耐結(jié)果出來(lái)了

      您好
      1.合理控制能量，保證母兒營(yíng)養(yǎng)和體重正常增長(zhǎng)。
      2.飲食定時(shí)定量，可根據(jù)飲食、血糖及活動(dòng)情況合理安排餐次。
      3.烹飪清淡，控油控鹽，烹調(diào)方法以蒸、燴、煮為主，少用油煎、油炸。
      4.進(jìn)餐順序：適量喝湯（撇油）→大量蔬菜→適量肉類→適量主食。
      5.每餐進(jìn)食速度不宜過(guò)快，需細(xì)嚼慢咽。
      6.補(bǔ)充葉酸，常吃含鐵豐富的食物，選用碘鹽。
      7.孕中、晚期適量增加蛋、奶、魚(yú)、禽、瘦肉的攝入。
      8.注意監(jiān)測(cè)和控制血糖，必要時(shí)臨床營(yíng)養(yǎng)科及內(nèi)分泌科就診。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述來(lái)看這種情況一般是有糖耐量異常引起的臨床不適表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要放松心情不要過(guò)度緊張，可以低糖低脂飲食，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，不要有思想負(fù)擔(dān)，可以多吃點(diǎn)粗糧。要管住嘴邁開(kāi)腿。