孕27周，糖耐結果出來了

      您好
      1.合理控制能量，保證母兒營養(yǎng)和體重正常增長。
      2.飲食定時定量，可根據飲食、血糖及活動情況合理安排餐次。
      3.烹飪清淡，控油控鹽，烹調方法以蒸、燴、煮為主，少用油煎、油炸。
      4.進餐順序：適量喝湯（撇油）→大量蔬菜→適量肉類→適量主食。
      5.每餐進食速度不宜過快，需細嚼慢咽。
      6.補充葉酸，常吃含鐵豐富的食物，選用碘鹽。
      7.孕中、晚期適量增加蛋、奶、魚、禽、瘦肉的攝入。
      8.注意監(jiān)測和控制血糖，必要時臨床營養(yǎng)科及內分泌科就診。
      

      病情分析：
      根據你的情況描述來看這種情況一般是有糖耐量異常引起的臨床不適表現。
      指導意見：
      建議你要放松心情不要過度緊張，可以低糖低脂飲食，多運動多鍛煉，不要有思想負擔，可以多吃點粗糧。要管住嘴邁開腿。