早上喝蜂蜜水拉肚子，這樣正常么
健康咨詢描述： 我以前經(jīng)常便秘，這幾天早上剛起來就喝了蜂蜜水，不到一個(gè)小時(shí)就會(huì)肚子疼，想上廁所，和拉肚子的感覺差不多，會(huì)肚子疼，便出來的也是和拉肚子一樣，這樣正常嗎？還是說蜂蜜是不正規(guī)的？
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蜂蜜有潤(rùn)腸通便的作用，尤其是早晨起來空腹喝蜂蜜水有潤(rùn)腸通便的作用，如果有明顯便秘是可以適量喝蜂蜜水的，但是要注意觀察大便情況，而且要多喝一些溫開水。
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根據(jù)你的描述，這種是腹瀉的癥狀，一般情況下蜂蜜水是不會(huì)導(dǎo)致腹瀉的，建議不要再繼續(xù)服用了。生活中注意養(yǎng)成良好、規(guī)律的習(xí)慣，每天定時(shí)排便，及時(shí)如廁，從而形成條件反射。飲食上多吃水果、蔬菜和雜糧。豐富的維生素及纖維素能刺激腸道的蠕動(dòng)，有助于排便通暢。
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身體經(jīng)常便秘，通過口服蜂蜜水以后出現(xiàn)了腹瀉情況，考慮是胃腸道在臨床的正常的生理反應(yīng)表現(xiàn)，根據(jù)您的情況建議通過健脾消食助消化潤(rùn)腸通便等方法進(jìn)行調(diào)理和治療，促進(jìn)身體的健康狀態(tài)。
以上是對(duì)“早上喝蜂蜜水拉肚子，這樣正常么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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