心理，疑心病太重，難道全都是我想的嗎

      病情分析：
      你是一位28歲的女性朋友，你疑心病很重，請(qǐng)問多長(zhǎng)時(shí)間了？這可能跟你的生活經(jīng)歷有關(guān)，在這些方面說說嗎？
      指導(dǎo)意見：
      我建議你平時(shí)多學(xué)習(xí)，擴(kuò)大視野，提高心理健康，安全感的建立，找些關(guān)于人際關(guān)系方面的書看看，多相信別人，等安全感建立好了，癥狀也就改善了。
      

      病情分析：
      首先所謂的疑心病，很有可能是一種所謂的關(guān)系妄想的表現(xiàn)在你內(nèi)心當(dāng)中有很強(qiáng)的精神抑郁狀態(tài)所以才會(huì)出現(xiàn)這種情況
      指導(dǎo)意見：
      如果癥狀十分嚴(yán)重的話，可能需要服用一些抗抑郁焦慮的藥物來控制好自己的情緒和癥狀，平時(shí)盡量的多放松，不要讓自己過于的緊張，多和家人交流和溝通。