疑心病太重，老是東想西想

      病情分析：
      保持樂(lè)觀、知足常樂(lè)的良好心態(tài)。養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣多多親近自然，放松緊張煩躁的心情
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡可能養(yǎng)成規(guī)律睡眠，最好在晚上十點(diǎn)到六點(diǎn)之間睡。不能什么時(shí)候困什么睡，造成惡性循環(huán)，在該睡的時(shí)候睡不著，不該睡的時(shí)候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要適中，不要亂想心事。慢慢會(huì)有好轉(zhuǎn)的，祝您早日恢復(fù).
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，疑心太重，老是胡思亂想，這讓您對(duì)很多人都失去信任。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您冷靜下來(lái)，相信自己信任他人。有疑惑要及時(shí)表達(dá)出來(lái)，尋求他們的合理解釋，不要一個(gè)人多想。
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，你疑心太重，別人做一點(diǎn)點(diǎn)小事都會(huì)想這想那。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況是你內(nèi)在的安全感不足。也是保護(hù)自己的一種行為方式。建議你增加自己的自信。這種情況就會(huì)減輕啦。
      
      以上是對(duì)“疑心病太重，老是東想西想”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你敘述的這種情況一般是心理問(wèn)題，一般需要看心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的敘述，建議你去正規(guī)醫(yī)院心理科找專業(yè)醫(yī)生咨詢，一般會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好，就您的情況應(yīng)該是心理的問(wèn)題，建議調(diào)整心態(tài)，平時(shí)保持良好的心態(tài)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多參加活動(dòng)，樹(shù)立自信心，培養(yǎng)更多的興趣愛(ài)好，及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)整，嚴(yán)重者及時(shí)咨詢心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      您的情況考慮是身體有精氣血虧虛的問(wèn)題導(dǎo)致神明失主的問(wèn)題.發(fā)病與您的身體素質(zhì)有關(guān).與疲勞、熬夜、情緒影響等的因素也有關(guān)系.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以請(qǐng)中醫(yī)大夫看看,選擇中藥如柴胡加龍牡湯、歸脾湯等加減調(diào)治.注意飲食營(yíng)養(yǎng),避免疲勞,避免熬夜,保持心情舒暢,加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉