健康咨詢描述: 生過一個(gè)小孩兒,但是沒有喂奶,現(xiàn)在胸下垂比較嚴(yán)重,而且胸還軟綿綿的。有什么科學(xué)方法能變得硬,堅(jiān)挺一些。
您的這種情況建議你佩戴合適的文胸,平時(shí)可進(jìn)行胸部按摩,注意休息和多吃蔬菜水果,注意營養(yǎng)均衡,做一些產(chǎn)后運(yùn)動,比如擴(kuò)胸運(yùn)動、雙臂上舉、游泳(特別是蛙泳)、劃船,跑步等運(yùn)動,可以鍛煉胸大肌和胸小肌。
病情分析:
每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,各個(gè)臟器發(fā)育也是不一樣的,如果沒有異常的情況,應(yīng)該是問題不大的。
指導(dǎo)意見:
這種情況沒有很好的方法使它變硬的,這是自然生長的規(guī)律,身體健康沒有異常的情況就可以,如果有異常的情況及時(shí)去醫(yī)院就診檢查,進(jìn)行相應(yīng)的治療的。
病情分析:
你好!根據(jù)你的敘述判斷,出現(xiàn)這種情況應(yīng)該與肌肉彈力不好,皮膚緊致型不好有關(guān)的。
指導(dǎo)意見:
建議加強(qiáng)身體鍛煉,包括全省肌肉鍛煉,這樣全身的皮膚都會緊致有彈性,注意加強(qiáng)營養(yǎng),尤其注意膠原蛋白的攝入。
以上是對“生過孩子沒喂奶,但是胸下垂?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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