健康咨詢描述: 我是學(xué)舞蹈的,我們有課程要鍛煉,高抬腿呀,平板支撐什么的,能做嗎
指導(dǎo)意見:
你好,子宮內(nèi)膜薄一般跟頻繁人流,性激素水平異常等方面原因引起的,一般可用點(diǎn)補(bǔ)佳樂調(diào)理下子宮內(nèi)膜,然后多吃點(diǎn)豆制品,規(guī)律作息和飲食,不要壓力大,定期復(fù)查,祝你健康快樂!
你好,用中藥調(diào)理內(nèi)分泌,促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長,對上舞蹈課,進(jìn)行體能訓(xùn)練沒有影響的,正常上課鍛煉就可以,因?yàn)橹兴幨菑母旧现鸩秸{(diào)理。不過平時(shí)盡量生活作息正常,少熬夜,飲食上也少吃辛辣刺激寒涼的食物。
病情分析:
喝中藥調(diào)理期間可以做體能的。只是月經(jīng)期避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)受多方面的影響,平時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。早睡早起。避免過度的壓力。這些對于維持月經(jīng)正常和身體健康都很重要。
以上是對“喝中藥調(diào)理子宮內(nèi)膜薄能做體能嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
女性處于月經(jīng)期時(shí),一定要做好保健工作,注意控制情緒,不生悶氣,以免影響自身的內(nèi)分泌狀況。
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