胖多囊卵巢綜合癥，不知道怎么辦

      你今年21歲，患有多囊卵巢綜合癥，比較胖，您這種情況建議適當(dāng)控制飲食，盡量少吃含糖，脂肪比較高的食物，堅持有氧運動，到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科或者是婦產(chǎn)科門診咨詢，服用激素類藥物控制多囊卵巢，堅持有氧運動加飲食控制，對治療多囊卵巢綜合癥也有一定的療效

      病情分析：
      問題分析：你好，對于多囊卵巢想有效減肥。達到健康，首先要從食物入手，飲食方面肯定要吃低糖、低脂、低熱量等食物。垃圾食品，包括漢堡、薯條、炸雞等，這類肯定要盡量避免。
      指導(dǎo)意見：
      建議：減肥除了飲食以外，要適當(dāng)運動，比如走路、跑步、游泳，只要是有效的運動健康減肥都在接受范圍內(nèi)。飲食方面也可以配合藥物，比如荷葉是比較公認(rèn)的減肥比較好的藥物，也可以適當(dāng)代茶飲，