前段時間熬夜到十二點睡覺，第二天就頭暈，還出現(xiàn)了心

男 | 16歲 2020-04-23 17:07:33 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：前段時間熬夜到十二點睡覺，第二天就頭暈，還出現(xiàn)了心悸的癥狀，這段時間一直挺焦慮的，頭一直有輕微的眩暈癥狀

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2020-04-23 17:22:48 我要投訴

你這種情況考慮應(yīng)該是由于過度的熬夜引起的植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，所以首先要注意生活規(guī)律，盡量不熬夜，爭取在十點之前睡覺，做到休息好，同時要注意飲食規(guī)律，不要飽一頓饑一頓的，要保證足夠的營養(yǎng)，因為你這個年紀正是在長身體的時候。

2020-04-23 18:31 匿名追問

都五六天了還是沒有好

2020-04-23 18:42醫(yī)生回答：

可以口服刺五加片調(diào)整一下

2020-04-23 19:02 匿名追問

我那天晚上沒控制住還手淫了一次有關(guān)系嗎

2020-04-24 08:37醫(yī)生回答：

有很大關(guān)系，必須先停止

2020-04-24 17:48 匿名追問

已經(jīng)停止了，以后也戒了，要多久才能好

2020-04-24 21:26醫(yī)生回答：

慢慢會好的，你要把精力放在學(xué)習(xí)上。

白鵬飛主治醫(yī)師擅長: 高血壓，冠心病，心律失常。肺炎，呼吸道感染，慢阻肺幫助網(wǎng)友：5812

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2020-04-23 17:22:45 我要投訴

      病情分析：
      首先要區(qū)別開頭暈和眩暈眩暈，男是在頭暈時看到周圍的物體會隨著自己來旋轉(zhuǎn)
      指導(dǎo)意見：
      那么如果有明確的原因，比如休息差，會出現(xiàn)這些癥狀，建議呢先安排自己的作息，可是否能夠恢復(fù)正常。

李淑珍陽谷縣人民醫(yī)院主任護師擅長: 擅長胃炎，肺炎，消化不良，腹瀉，感冒等日常疾病護理幫助網(wǎng)友：4742

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2020-04-23 17:56:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在的癥狀考慮與熬夜休息不好有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食睡眠規(guī)律，保證充足睡眠，不要熬夜。多喝水，飲食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性的食物。積極鍛煉身體，增加機體抵抗力。

      以上是對“前段時間熬夜到十二點睡覺，第二天就頭暈，還出現(xiàn)了心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！