從生孩子以后就變成肥胖，濕寒體質(zhì)

      你好，你這種情況可以找中醫(yī)調(diào)理一下，平時要注意飲食，要適當?shù)目刂骑嬍?，飲食要清淡，要多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，平時可以適當?shù)倪M行鍛煉，多參加一些戶外活動，如跳繩，跑步，打籃球等。
      

      病情分析：
      是藥三分毒，很多中藥都是有副作用的，每個人的病機不同，需要辨證施治，這就是需要當面看中醫(yī)，如果單獨去除濕氣的話，可以用茯苓、薏仁等，但是有時候要考慮臟腑相生相克的原理。
      指導(dǎo)意見：
      冬瓜，黃瓜，紅小豆都有利水消腫作用。平時要注意防寒，防潮，經(jīng)常曬太陽，堅持用溫水泡腳，適當進行體育運動。