腎虛，腎虛如何調養(yǎng)呢)

      你的這種情況下，考慮房事過多導致的腎虛引發(fā)的腰疼。應該注意休息，及時補充體內所需的營養(yǎng)。注意個人生活習慣。飲食避免暴飲暴食，辛辣刺激。如果病情持續(xù)的話，建議去醫(yī)院進行面診，
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮腎精虧虛，可以口服五子衍宗丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。