健康咨詢描述: 學生在家學習時,用正白光燈與暖白光燈,從醫(yī)學角度,那個更護眼睛?
只要光線足夠,應該都沒問題,可能暖白光更柔和一點。更重要的是保證學習的姿勢還有距離,避免眼睛疲勞,用眼40分鐘就應該充分休息十到15分鐘。向遠處眺望或者是做眼睛保健操。多喝水,避免長時間的接觸電子產品。
在學習近距離這個燈的話,我建議你最好還是說給他用這個相對來說好一點的,這個暖光燈最好還是說別用這個白光燈,因為他相對來說還是比較刺眼的,這個個暖光燈的話,我覺得他的這個效果還是比較不錯的,尤其是長時間寫字,對眼睛的刺激應該會不大。
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