今年13歲手淫的時(shí)候射了，我該怎么辦

      13歲的年齡也是生理發(fā)育時(shí)期，也是一個(gè)性朦朧時(shí)期，會(huì)出現(xiàn)一些生理反應(yīng)，可能會(huì)出現(xiàn)手淫的動(dòng)作，導(dǎo)致出現(xiàn)射精的現(xiàn)象。這個(gè)是正常的，不要頻繁的就沒問題。

      你現(xiàn)在年齡還小，要避免手淫，不要把過多精力放在這個(gè)方面，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，多參加戶外活動(dòng)，如果身體沒有不適，一般問題不大，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅(jiān)持鍛煉，合理膳食就可以。

      病情分析：
      手淫是成長(zhǎng)過程中的一個(gè)階段，不要因?yàn)槭忠械胶ε拢灰l繁手淫就對(duì)身體沒有影響
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體發(fā)育，多吃點(diǎn)溫補(bǔ)食物，羊肉雞蛋等，晚上溫水清洗下會(huì)陰部
      以上是對(duì)“今年13歲手淫的時(shí)候射了，我該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！