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近期出現(xiàn)上下樓梯,膝蓋酸痛的現(xiàn)象

男 | 45歲 2020-04-22 12:19:50 5人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 近期出現(xiàn)上下樓梯,膝蓋酸痛的現(xiàn)象。從表面看沒有任何異樣。近2個(gè)月每天走路約2小時(shí),1萬多步。在此之前一般每天走路在5千步左右。不知道是不是累的,另外如何解決

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劉宏新
劉宏新 威縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾疾病,腹股溝疝,乳腺疾病,泌尿生殖系疾病。 幫助網(wǎng)友:34303稱贊:2
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2020-04-22 12:21:03 我要投訴

      按照你目前提供的病史,目前下樓梯以后會(huì)出現(xiàn)腰膝酸痛等癥狀,考慮與目前運(yùn)動(dòng)量比較大有一定的關(guān)系,所以建議適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)量,逐漸增加,這樣癥狀會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)。必要時(shí)局部可以給予熱敷治療。
      

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29402稱贊:2
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2020-04-22 12:27:12 我要投訴

      你好,很高興為你解答,有片子嗎?如果有,建議發(fā)過來看看,根據(jù)你描述的癥狀,考慮是髕骨軟化癥,跟運(yùn)動(dòng)量大有關(guān)系,治療上,建議休息??诜钛獱I養(yǎng)軟骨藥物,吃氨基葡萄糖膠囊,觀察一段時(shí)間看看再說
      

郭霞
郭霞 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 硬膜外血腫,硬膜下血腫術(shù)前術(shù)后護(hù)理,開放性顱腦損傷 幫助網(wǎng)友:31103
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2020-04-22 12:21:41 我要投訴

      病情分析:
      如果走路以后膝關(guān)節(jié)感覺酸痛,應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院拍片檢查,排除炎癥或骨質(zhì)增生等異常癥狀,積極配合治療處置。
      指導(dǎo)意見:
      注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),尤其是登山,上樓梯,騎自行車等活動(dòng),口服氨基葡萄糖酸鉀,局部配合熱敷或者使用紅外線烤燈照射,積極配合治療處置。
      
      以上是對(duì)“近期出現(xiàn)上下樓梯,膝蓋酸痛的現(xiàn)象”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王樂珍
王樂珍 泰墾德暉醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 骨科,膝關(guān)節(jié)疼痛,膝關(guān)節(jié)積液,半月瓣損傷,股骨頭壞 幫助網(wǎng)友:12711稱贊:1
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2020-04-22 12:22:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。近期上下樓梯時(shí)膝蓋有疼痛不適??紤]是膝蓋退行性病變引起的不適。
      指導(dǎo)意見:
      建議你暫時(shí)注意休息,不要?jiǎng)诶凵?,上下樓梯,少爬山,注意保暖,避免受涼,常用熱水敷敷理療。外用云南白藥噴霧劑,適當(dāng)口服硫酸氨基葡萄糖膠囊。先觀察看看,必要時(shí)到醫(yī)院骨科就診。
      

李進(jìn)廷
李進(jìn)廷 農(nóng)安縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 大隱靜脈曲張,胃穿孔,胃潰瘍,食管癌,胃癌,腸梗阻 幫助網(wǎng)友:12787
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2020-04-22 12:32:24 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,考慮是過于勞累導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷,建議你注意休息,運(yùn)動(dòng)耍你適量,局部每天可以進(jìn)行熱敷,并且不要長時(shí)間的爬山,或者走樓梯,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑以及氨糖軟骨素。
      

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