23歲皮膚松弛沒有彈性

      要想使皮膚緊致有彈性，最好的辦法就是多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，生活規(guī)律，飲食規(guī)律，保證充足的睡眠，多元化飲食，不熬夜。以內(nèi)養(yǎng)外，這樣皮膚和身體才會(huì)健康。

      病情分析：
      皮膚不好常和生活方式，工作情況是有關(guān)系的，只要不是疾病導(dǎo)致的，就應(yīng)該調(diào)整心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間和好的睡眠質(zhì)量，可以適當(dāng)用點(diǎn)護(hù)膚品。如果是身體原因，就要去醫(yī)院檢查一下。