情緒低落，嗜睡，自卑，自殘，我該怎么辦
健康咨詢描述： 去年高考失利后，上了個(gè)很垃圾的大學(xué)，還是不喜歡的專業(yè)，我就常常會(huì)有這種“看不見希望”的念頭。平時(shí)會(huì)有一瞬間突然變得很暴躁，或是突然覺得十分難過(guò)，覺得自己處處不如人，然后就會(huì)把自己鎖在房間里自殘。我和我的朋友們都斷絕聯(lián)系了，我也不知道為什么，畫畫也沒(méi)興趣了，吉他也不想彈了，就喜歡睡，只要沒(méi)有什么聲音吵到我，我就可以一直睡下去。 這個(gè)情況已經(jīng)持續(xù)半年了……我也不知道該怎么辦，也不知道怎么樣能讓自己不那么悲觀，我跳過(guò)樓，居然只是摔折了腿。我想振作起來(lái)，于是我報(bào)了自考，因?yàn)槔锩嬗形蚁矚g的專業(yè)。 可是，我一直沒(méi)有辦法提起來(lái)精力，明明知道已經(jīng)有學(xué)習(xí)自己興趣的機(jī)會(huì)，卻還是會(huì)經(jīng)常覺得“沒(méi)有希望”。 我要怎么辦，有什么吃了會(huì)樂(lè)觀點(diǎn)的藥嗎，又或者吃點(diǎn)什么讓我能有正常的睡眠，我覺得很難過(guò)，但又不知道在難過(guò)什么，難過(guò)了就會(huì)一直哭，哭完就睡，睡醒了哭。
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你因?yàn)楦呖际Ю狭艘粋€(gè)自己不喜歡的大學(xué)，而且也是不喜歡的專業(yè)，如果你真的想學(xué)好的話，就拿這個(gè)垃圾大學(xué)垃圾專業(yè)作為起點(diǎn)，你可以努力的去學(xué)習(xí)，下一步，以這個(gè)學(xué)歷為起點(diǎn)可以考研究生或者進(jìn)一步的深造，只要你愿意學(xué)習(xí)，都是可以學(xué)到知識(shí)的，也可以完善自己的。學(xué)會(huì)認(rèn)可自己的選擇，接納自己的生活。
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病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，可能是自己高考失敗，考上自己不喜歡的專業(yè)和學(xué)校給自己心理精神過(guò)于壓抑出現(xiàn)抑郁癥的表現(xiàn)，
指導(dǎo)意見：
首先應(yīng)該把壓抑自己心里面事情傾訴出來(lái)，學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心情，不要過(guò)于自卑自責(zé)，多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，積極配合心理專家的指導(dǎo)治療，應(yīng)該有自信心勇氣，向自己奮斗目標(biāo)努力奮斗應(yīng)該可以取得好成績(jī)的，
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