有問必答網(wǎng) → 外科 → 女胖子怎么讓聲音變好聽

女胖子怎么讓聲音變好聽

女 | 13歲 2020-04-21 23:32:40 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：本人是一個女胖子，現(xiàn)在變聲期，聲音特別粗，特別難聽，怎么能讓自己聲音變得像蘿莉音，跪求解答

投訴

其他類似問題

王文彬遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 淋巴結(jié)炎、淋巴結(jié)腫大、外傷、破傷風(fēng)、膽囊結(jié)石、膽囊幫助網(wǎng)友：71851

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-04-21 23:38:37 我要投訴

女孩變聲期注意飲食，適當(dāng)多吃一些富含膠原蛋白，B族維生素和鈣，比如新鮮的蔬菜水果和牛奶，注意不要吃辛辣刺激性食物和堅果類，不要大傷喊叫，平時注意多喝水，吃飯注意細嚼慢咽，都可以讓聲音變得好聽。

駱鵬佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 食管癌,創(chuàng)傷,氣胸,肺癌,胸腔積液,肺結(jié)核,冠心病幫助網(wǎng)友：12713

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-04-22 05:58:51 我要投訴

您好，聲音的粗細跟遺傳基因有一定的關(guān)系，跟胖瘦沒有直接的聯(lián)系，多吃一些有營養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，如果比較胖盡量減肥，每天晚飯少吃，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，睡覺之前兩小時之內(nèi)不建議吃任何的食物。