你確定是受寒引起來的嗎?如果是受寒引起來的,不會在一年四季都會疼痛的,腳踝有沒有受過外傷呢?既然疼痛,你就應(yīng)該多休息,盡量少活動,慢跑肯定會加重病情的。
病情分析:
從你描述癥狀一般沒有影響的。但是如果跑步使癥狀加重,可以暫時停一停。
指導(dǎo)意見:
一般沒有影響,但是建議檢查看看是什么原因引起的。有些疾病是不建議跑步的
病情分析:
如果是雙側(cè)關(guān)節(jié)的疼痛,合并有其他身體小關(guān)節(jié)的僵硬,尤其是早上的關(guān)節(jié)活動受限,要警惕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的可能性。如果僅僅是腳踝部的受涼后容易引起酸脹不適,有可能是因為陳舊性的損傷引起的韌帶損傷后的粘連,一種炎癥引起的,有可能有創(chuàng)傷性的踝關(guān)節(jié)炎。
指導(dǎo)意見:
要注意保護好踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,減少劇烈的運動,當(dāng)然,保暖也非常重要,以免反復(fù)的炎癥發(fā)生,使粘連加重創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎癥狀越來越重,必要的時候,可以口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥。
以上是對“腳踝受寒疼痛,3年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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