腰部酸痛不舒服的癥狀一般情況下考慮是肌肉軟組織的勞損,可能和長期勞累受涼有關(guān),建議局部熱敷、休息、紅外線烤燈理療,外用扶他林軟膏緩解酸痛癥狀,平常生活中注意減少彎腰的動作,避免勞累和受涼,避免長時間久坐和一個姿勢不動。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況請問出現(xiàn)這種狀況多長時間啦?平時有沒有什么不良習(xí)慣?比如手淫過頻、熬夜等。
指導(dǎo)意見:
我的意見是如果有手淫、熬夜等不良習(xí)慣,要注意戒掉,并適當(dāng)進行體育鍛煉,同時口服六味地黃丸輔助治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,這種情況首先要注意防止腰肌勞損。
指導(dǎo)意見:
建議要注意勞逸結(jié)合,可以局部熱敷或按摩,也可以外敷膏藥,忌煙酒辛辣刺激食物,休息時平臥硬板床,必要時實際看醫(yī)生檢查后遵醫(yī)囑對癥。
以上是對“干活的時候為什么老是腰部酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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