順產(chǎn)四十六天后復(fù)查，腹直肌分離三指

女 | 28歲懸賞6個健康幣 2020-04-20 20:13:50 3人回復(fù) 來自邵陽市

健康咨詢描述：腹直肌分離三指，盆底肌評估如圖，需要在醫(yī)院做治療么，還是自己做做鍛煉也能慢慢恢復(fù)？

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2020-04-20 20:46:26 我要投訴

你好：順產(chǎn)后48天，腹直肌分離三指，這種情況一般通過盆底康復(fù)治療，建議治療越早恢復(fù)越快，可以正規(guī)醫(yī)院盆底康復(fù)治療一次20到30分鐘，一周2至3次，產(chǎn)后注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)運動。

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2020-04-20 21:06:01 我要投訴

你這個不算很嚴(yán)重那種，最好先在醫(yī)院做一個療程，后面的話可以自己鍛煉，主要是做縮肛運動，還有鍛煉腹直肌。這種鍛煉網(wǎng)上有相關(guān)視頻可以搜的到，照著練就好了。

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2020-04-20 20:29:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，懷孕及分娩導(dǎo)致的腹直肌分離其實是一種生理性的，就是當(dāng)孕婦在懷孕的過程當(dāng)中，前腹壁肌肉會正常的生理性的進行分離，來適應(yīng)接下來懷孕、分娩。腹直肌分離2指之內(nèi)是正常范圍內(nèi)，產(chǎn)后一年內(nèi)會慢慢的自然愈合。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你提供的信息，你的腹直肌分離三指大概是4.5cm，那就不正常，自然愈合的可能性小，你這種情況建議去醫(yī)院做腹直肌分離康復(fù)治療為好。

      以上是對“順產(chǎn)四十六天后復(fù)查，腹直肌分離三指”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！