手淫多年留下的癥狀太多了

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，平時(shí)呢可以加強(qiáng)一些體育運(yùn)動鍛煉。像這種情況平常盡量的多吃蔬菜水果，注意休息，而且每天要運(yùn)動半小時(shí)以上。平時(shí)那可以多做一些興趣愛好。
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
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      你有酒癮的不良習(xí)慣已經(jīng)很多年了。出現(xiàn)了多個(gè)器官的功能紊亂。容易尿頻。容易腹脹。胸悶，心悸，頭暈，睡眠不好，沒有精力。這些都是過度手淫引起的癥狀。出現(xiàn)了腎陽陰得虧虛。希望你改掉吧。

      病情分析：
      你好，像你的情況屬于過度手淫，在中醫(yī)角度看會導(dǎo)致腎虛，從而引起腰酸背痛、腰部不適的情況。從西醫(yī)角度方面，過度手淫容易導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)的感染，會出現(xiàn)很多不良的生活上影響，會有記憶力下降、耳鳴、前列腺炎、陽痿、早泄等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你出現(xiàn)了腎精虧損現(xiàn)象，就要在平時(shí)戒除手淫，吃一些補(bǔ)腎的中成藥，比如金匱腎氣丸或者六味地黃丸等。
      經(jīng)常手淫還會導(dǎo)致精子質(zhì)量下降、射精無力這些癥狀，所以一定要注意控制手淫的頻率。
      以上是對“手淫多年留下的癥狀太多了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！