青少年長(zhǎng)個(gè)比較慢怎么辦

      人的生長(zhǎng)發(fā)育情況因人而定，不必過(guò)于擔(dān)心，作為男生，目前的體征都會(huì)慢慢發(fā)展，建議平時(shí)多吃一些雄性激素分泌過(guò)多的食物，建議多鍛煉身體，可以打打籃球等。想補(bǔ)鈣的話還是建議使用鈣爾奇牌，效果會(huì)好一些。

      根據(jù)你身體出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)情況，考慮身體的體內(nèi)激素代謝水平和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有關(guān)，到院通全面的體格檢查一下，觀察一下身體的發(fā)育指標(biāo)是否正常，是否采取針對(duì)性的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充進(jìn)行調(diào)理身體。
      

      病情分析：
      你好！身高發(fā)育主要的影響因素是遺傳，也和后天的營(yíng)養(yǎng)和鍛煉都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      服用什么牌子的鈣片都可以的，并配合適當(dāng)多戶外活動(dòng)曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收。平時(shí)注意多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，保證充足的睡眠，避免熬夜，并配合每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“青少年長(zhǎng)個(gè)比較慢怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，個(gè)子的高低與先天發(fā)育及后天鍛煉有關(guān)。只是因?yàn)橐该欢?，不能判斷生長(zhǎng)發(fā)育緩慢。可以適當(dāng)服用迪巧鈣片。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)保持心情舒暢，飲食宜規(guī)律清淡富營(yíng)養(yǎng)，易消化，多吃新鮮蔬菜，注意維生素的補(bǔ)充。多吃瘦肉，蛋奶類食品。多做一些跳躍式運(yùn)動(dòng)，如跳高，跳遠(yuǎn)，打籃球等
      

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)分析，初步懷疑很有可能是由于先天及后天因素引發(fā)的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況下，注意后天的調(diào)理，平時(shí)要飲食均衡，多吃蔬菜水果。并適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)量，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如打籃球等。