青少年長個比較慢怎么辦

      人的生長發(fā)育情況因人而定，不必過于擔心，作為男生，目前的體征都會慢慢發(fā)展，建議平時多吃一些雄性激素分泌過多的食物，建議多鍛煉身體，可以打打籃球等。想補鈣的話還是建議使用鈣爾奇牌，效果會好一些。

      根據(jù)你身體出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)情況，考慮身體的體內(nèi)激素代謝水平和營養(yǎng)補充有關(guān)，到院通全面的體格檢查一下，觀察一下身體的發(fā)育指標是否正常，是否采取針對性的營養(yǎng)補充進行調(diào)理身體。
      

      病情分析：
      你好！身高發(fā)育主要的影響因素是遺傳，也和后天的營養(yǎng)和鍛煉都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      服用什么牌子的鈣片都可以的，并配合適當多戶外活動曬太陽促進鈣的吸收。平時注意多補充優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，保證充足的睡眠，避免熬夜，并配合每天進行適量運動。
      以上是對“青少年長個比較慢怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，個子的高低與先天發(fā)育及后天鍛煉有關(guān)。只是因為腋毛不多，不能判斷生長發(fā)育緩慢?？梢赃m當服用迪巧鈣片。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時保持心情舒暢，飲食宜規(guī)律清淡富營養(yǎng)，易消化，多吃新鮮蔬菜，注意維生素的補充。多吃瘦肉，蛋奶類食品。多做一些跳躍式運動，如跳高，跳遠，打籃球等
      

      病情分析：
      從你描述的情況來分析，初步懷疑很有可能是由于先天及后天因素引發(fā)的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下，注意后天的調(diào)理，平時要飲食均衡，多吃蔬菜水果。并適當?shù)脑黾右恍┻\動量，多做一些有氧運動，比如打籃球等。