健康咨詢描述: 現(xiàn)在跳繩啥的感覺(jué)有長(zhǎng)高一點(diǎn)點(diǎn)不過(guò)現(xiàn)在凈身高才166過(guò)幾個(gè)月就18了能長(zhǎng)到172嗎?早上量有167晚上量就165了有沒(méi)有希望長(zhǎng)到172啊
你好,如果想要長(zhǎng)高,建議平時(shí)多進(jìn)行一些伸拉性的體育運(yùn)動(dòng),可以打籃球,跳繩,打乒乓球等!建議平時(shí)高蛋白飲食,多吃肉蛋奶,多吃蔬菜和水果,保證充足的睡眠??梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑。
你好,首先來(lái)說(shuō)人的身高發(fā)育在青春期完成,一般在16~18周歲左右結(jié)束。人的最終身高主要決定于遺傳基因和后天的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育狀況。建議根據(jù)你父母的身高預(yù)測(cè)一下你的預(yù)期身高。另外去醫(yī)院檢查一下骨骺線,看看還能不能進(jìn)一步長(zhǎng)高。
我覺(jué)得我會(huì)骨盆前傾糾正的話能長(zhǎng)高幾厘米嗎
這個(gè)即使有變化的話,一般來(lái)說(shuō)變化也不大,建議先看看有沒(méi)有問(wèn)題再說(shuō)。
病情分析:
您好!根據(jù)你的描述的情況,身高取決于幾個(gè)方面因素,遺傳因素,飲食因素,運(yùn)動(dòng)因素,睡眠因素等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果骨骺線還沒(méi)有閉合,還能長(zhǎng)高的,看看骨骺線是否閉合,可以通過(guò)X光檢查來(lái)明確。建議平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),如跑步,跳繩,打球,游泳等。要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證充足的睡眠,不要熬夜。
以上是對(duì)“現(xiàn)在身高166我還能長(zhǎng)高多少”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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