健康咨詢描述: 請問中藥對癥的話是不是三天就見到效果?那為什么我吃了4個月的中藥也沒感覺到自己的失眠有好轉(zhuǎn)?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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