關(guān)節(jié)退變，增生，輕微半月板損傷，

      43歲，膝關(guān)節(jié)輕度退變，骨質(zhì)增生，輕微半月板損傷。那就說明半月板損傷肯定在二度以下，關(guān)節(jié)經(jīng)常疼痛，建議注意休息，不要爬山或者經(jīng)常上下樓梯，局部熱敷理療，護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)，運(yùn)動(dòng)以平地散步為主。

      你好，根據(jù)你的病情介紹，磁共振顯示膝關(guān)節(jié)半月板損傷，關(guān)節(jié)退變，可以關(guān)節(jié)內(nèi)打玻璃酸鈉潤滑關(guān)節(jié)，口服硫酸氨基葡萄糖保護(hù)軟骨，西樂葆抗炎止疼，平常不要爬樓爬山深蹲等動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)時(shí)可以帶護(hù)膝保護(hù)

      病情分析：
      關(guān)節(jié)退變?cè)錾紤]隨年齡增長有可能會(huì)出現(xiàn)。比較常見現(xiàn)象骨關(guān)節(jié)病。半月板損傷有可能于運(yùn)動(dòng)損傷或者劇烈外傷等等原因引起。
      指導(dǎo)意見：
      注意日常生活習(xí)慣，盡量減少劇烈暴力運(yùn)動(dòng)，比如登山，爬樓梯，跑跳等等，注意休息，注意保暖避免著涼。盡量減少劇烈運(yùn)動(dòng)，比如踢球打球等等。可以定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查拍片，了解病情變化情況，如果出現(xiàn)疼痛比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑指導(dǎo)給予抗炎止痛藥物緩解癥狀，或者嘗試外用活血化瘀膏藥貼等等。
      
      以上是對(duì)“關(guān)節(jié)退變，增生，輕微半月板損傷，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！