體重沒變腿胖了一圈腰也是

      這種情況是由于運(yùn)動(dòng)量少導(dǎo)致的，建議平時(shí)可以做有氧運(yùn)動(dòng)，每次45分鐘或一個(gè)小時(shí)，比如慢跑，游泳，打球，瑜伽，健美操，跳繩兒，騎單車等運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，16歲女。你體重多沉，身高多高，我看看是不是標(biāo)準(zhǔn)體重？身體還有其他問題嗎？
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)你的意見和建議是，
      適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。也可以舌面和舌底各拍一個(gè)圖片給我，我用中醫(yī)辨證看看你整個(gè)的體質(zhì)狀態(tài)。