請(qǐng)問(wèn)怎么瘦臉頰兩側(cè)的肉

      14歲正是身體發(fā)育期，所以建議不要過(guò)度的減肥。每天定時(shí)定量，不要暴飲暴食，一日三餐最好是八分飽為宜，少吃油炸食品。同時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。隨著年齡的增長(zhǎng)，臉部的輪廓會(huì)明顯。

      病情分析：
      這種情況下也算是正常的現(xiàn)象，是青少年生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中的正?，F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以現(xiàn)在如果沒(méi)有其他不知狀況按時(shí)觀察就可以了，這種情況下不需要進(jìn)行其他特殊處理的，適當(dāng)放松心情，可以多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是青春期嬰兒肥，長(zhǎng)大以后就好了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)均衡全面，不要吃太生硬的食物，經(jīng)常做做臉頰按摩，促進(jìn)局部的脂肪代謝分解。適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，把體重控制在正常范圍之內(nèi)。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)怎么瘦臉頰兩側(cè)的肉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：如果不是兩下頜骨的原因，其實(shí)面頰兩側(cè)堆積與平時(shí)的咀嚼習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：不要吃過(guò)于堅(jiān)硬的食物，這樣可以避免咬肌持續(xù)增大。還有需要注意面部肌肉的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)張嘴、閉嘴呼吸，睡前的緊顏按摩，將兩邊肉多的地方向耳根后提拉，并且不要用過(guò)高的枕頭，這些方式都能夠幫助瘦臉頰兩側(cè)的肉肉。