好害怕，聽說溫州有學(xué)生跑步猝死

      你好，這個(gè)猝死原因很多，一般都有誘因，或者心臟本身就有器質(zhì)性病變，當(dāng)然也有的病人找不到原因，平常規(guī)律睡眠，不熬夜，不長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定，不著急上火。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，年齡并不是決定健康和疾病的根本因素。
      指導(dǎo)意見：
      猝死的因素很多，年齡僅僅是一個(gè)因素，決定生命的因素太多。醫(yī)生也無法預(yù)測(cè)你的未來。建議你定期體檢，規(guī)律作息，合理飲食，適度鍛煉。