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和同學一樣的作息時間,為什么自己比別人困

女 | 17歲 2020-04-18 00:07:47 4人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 自從進了高中,不知道為什么,和同學一樣的作息時間,同學都很精神,但我老犯困,是不是身體不好了?有病了?要不要去做抽個血檢查一下?有沒有病是有容易犯困的癥狀? 謝謝??

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柴麗榮
柴麗榮 雞東縣婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 宮頸炎,盆腔炎,流產(chǎn) 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎 幫助網(wǎng)友:46951稱贊:2
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2020-10-05 17:28:28 我要投訴

      病情分析:是剛進入高中換了一個新的環(huán)境,有些不適應建議生活規(guī)律,飲食有度,要調理好自己的生活慢慢就會適應新的環(huán)境的,不必去醫(yī)院進行采取化驗的。
      

張婷
張婷 本溪市第三人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 盆腔炎,宮頸炎,宮頸糜爛,子宮頸癌,功能失調性子宮 幫助網(wǎng)友:18069
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2020-10-05 17:29:44 我要投訴

      你好。首先很高興可以和您線上交流。平時身體有不適癥狀嗎?根據(jù)您的描述。經(jīng)常犯困。這個有可能高中學習壓力大。睡眠不足引起。建議您學習之余多休息。勞逸結合??梢曰炑R?guī)及血脂看下是否有異常。祝你健康。
      

王釗
王釗 慕蘭醫(yī)療美容門診部   主治醫(yī)師 擅長: 疼痛治療,嗜鉻細胞微囊硬膜外腔移植用于緩解和治療晚 幫助網(wǎng)友:30009稱贊:3
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2020-04-18 09:20:13

      這樣的情況可能是身體狀況不好導致的,不排除有疾病,最好去三甲醫(yī)院檢查一下,全面系統(tǒng)檢測,看看身體是否有異常。平時注意休息,放松心情,保持心情舒暢,清淡飲食為主,多吃一些新鮮蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物。
      

王淑榮
王淑榮 滕州市鮑溝中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長婦科各類疾病的診斷與治療,例如宮頸炎,宮外孕, 幫助網(wǎng)友:9482稱贊:1
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2020-04-18 08:47:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況,同學困與不困,只有他們自己知道,所以你放松心情,也不要總是關注別人,你可以適當?shù)恼{節(jié)一下自己,然后保持充沛的精力。
      指導意見:
      你好,放松心情,不要緊張,轉移一下注意力,然后需要休息時,好好的睡上一覺,同時飲食上注意多吃高蛋白食物,放松心情減少壓力。
      

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