不知道是不是擼多了會不會不育

      指導意見：
      你好，男性精子質量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關，平時要注意預防，建議可化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復方玄駒膠囊和生精片調理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！

      病情分析：
      在青春少年時手淫頻繁，對身體是會造成一定的傷害，目前能犯困有可能是春天的問題，春天人容易犯困。
      指導意見：
      建議，在這個季節(jié)注意睡眠充足，少熬夜，適當?shù)倪\動，增強體質，加強營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和水果和多喝點水。