腰酸，口干舌燥，感覺很乏力

      盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，盡量避免熬夜，如果出現(xiàn)腎虛，可以配合使用補(bǔ)腎藥物，而如果出現(xiàn)乏力并且出現(xiàn)氣血不足，虧虛可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，可以配合使用中藥調(diào)理下，休息為主。
      

      腰酸，口干舌燥，手腳發(fā)熱，乏力，是明顯腎陰虛的癥狀，月經(jīng)會(huì)流掉一部分隱血，月經(jīng)之后陰虛更加嚴(yán)重，所以你的癥狀加重，從癥狀上判斷應(yīng)該是陰虛火旺，可以口服知柏地黃丸，食補(bǔ)的話用百合，枸杞和山藥煮粥喝，如果不太放心，可以發(fā)一下舌苔，我再看一下。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這個(gè)情況分析，因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)潮以后血流的比較多，女人本來(lái)就屬于容易陰虛體質(zhì)。因?yàn)閬?lái)月經(jīng)之后。導(dǎo)致你原有的癥狀全部暴露。
      指導(dǎo)意見：
      你的這些癥狀表現(xiàn)出來(lái)的都是屬于陰液不足，陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)。食物滋陰的有很多，重點(diǎn)以補(bǔ)血為主。比如紅棗，山藥，枸杞，動(dòng)物血，動(dòng)物肝臟，瘦肉，蓮子粥等等
      
      以上是對(duì)“腰酸，口干舌燥，感覺很乏力”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！