腎虛，陽痿，口干舌燥，腰酸疼

      你好長時間頻繁的手淫，對自己的傷害是非常非常大的，會容易導致早泄和勃起功能障礙的問題，需要及時的去改善自己，不好的習慣，平時多注意鍛煉，增強自己的身體抵抗力，不要再手淫下去了，必要的時候口服一點藥物治療

      注意做好前列腺保健保養(yǎng)最關鍵，避免久坐憋尿，避免熬夜飲酒，規(guī)律的性行為建議一周不超過兩次為宜。溫水坐浴找一個痰盂似的容器倒進七十度左右的溫水每天兩次每次三十分鐘熱敷陰囊與肛門之間位置。