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睡覺時身體老是時不時發(fā)抖是什么原因有什么辦法解決？

女 | 18歲 2020-04-16 19:42:10 1人回復 來自南寧市

健康咨詢描述： 睡著以后身體老是會發(fā)抖是什么原因？有什么辦法解決

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劉芳
劉芳 武漢大學人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童生長發(fā)育，智能發(fā)育，心理行為評估，性早熟，矮小 幫助網(wǎng)友：18192
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2020-04-16 22:44:15 我要投訴

      這種情況要注意是否是肌陣攣以及低鈣，需要做好營養(yǎng)攝入方面，避免白天太過勞累或者肌肉過于緊張，運動量過大導致的，平時要注意堅持喝牛奶，合理作息安排。

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