健康咨詢描述: 身體一直偏瘦,吃是正常的,但發(fā)現(xiàn)我吃什么都好像都沒(méi)作用,一直偏瘦狀態(tài),是什么原因?
排除病理性因素,身體偏瘦首先在日常的飲食上要多加調(diào)理,可以多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,比如牛肉,羊肉,新鮮的蔬菜和水果,也多吃一些自己喜歡吃的食物,做到合理搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡。
病情分析:
你好,針對(duì)你的癥狀描述,你這種情況與個(gè)人的體質(zhì)是有關(guān)系的,建議你平時(shí)要注意合理的進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
只要是不存在健康方面的問(wèn)題,就不必過(guò)于的擔(dān)心,平時(shí)要注意合理的進(jìn)行飲食,做到營(yíng)養(yǎng)均衡多樣化,切勿偏食,并每天積極的從事體育活動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持下去既有利于你的健康,也可以維持體型和體重。
病情分析:
一直都偏瘦,不長(zhǎng)胖,吃什么都沒(méi)有效果,想知道是什么原因?
指導(dǎo)意見(jiàn):
原因也是比較多的,一個(gè)是遺傳,因?yàn)轱嬍骋约叭粘I畹墓ぷ鲏毫Φ鹊取R话闫蒹w質(zhì)的人,都喜歡吃素食,如果在身體健康,沒(méi)有問(wèn)題,瘦一點(diǎn)也是沒(méi)有關(guān)系的。
以上是對(duì)“一直偏瘦,不長(zhǎng)胖,吃什么都沒(méi)有作用”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
想去醫(yī)院查應(yīng)該掛什么科
你去掛消化內(nèi)科
病情分析:
你好,你今年21歲,身高體重是多少呢?一般身體偏瘦,吃飯正常,沒(méi)有消化不良等,考慮與你平時(shí)活動(dòng)量多,消耗熱量高及遺傳因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你適量進(jìn)食熱量高的食物,只要身體健康,隨著年齡的增長(zhǎng),體重會(huì)慢慢增加,沒(méi)有必要糾結(jié)這些問(wèn)題,健康就好。
我身高180體重才不到60KG
你好,身高180cm,體重不到60kg,是有點(diǎn)偏瘦,這種情況建議你平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡不要挑食,適量進(jìn)食瘦肉牛奶雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。
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