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一直偏瘦,不長(zhǎng)胖,吃什么都沒(méi)有作用

男 | 21歲 2020-04-14 09:39:16 4人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述: 身體一直偏瘦,吃是正常的,但發(fā)現(xiàn)我吃什么都好像都沒(méi)作用,一直偏瘦狀態(tài),是什么原因?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙新波
趙新波 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病足,骨質(zhì)疏松,甲狀腺功能亢進(jìn)癥 幫助網(wǎng)友:11051
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2020-04-14 09:45:47 我要投訴

      排除病理性因素,身體偏瘦首先在日常的飲食上要多加調(diào)理,可以多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,比如牛肉,羊肉,新鮮的蔬菜和水果,也多吃一些自己喜歡吃的食物,做到合理搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡。
      

陳利
陳利 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 脈管炎,動(dòng)脈硬化,靜脈曲張,血管瘤,顱腦外科,神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:3061
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2020-04-14 09:40:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)你的癥狀描述,你這種情況與個(gè)人的體質(zhì)是有關(guān)系的,建議你平時(shí)要注意合理的進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      只要是不存在健康方面的問(wèn)題,就不必過(guò)于的擔(dān)心,平時(shí)要注意合理的進(jìn)行飲食,做到營(yíng)養(yǎng)均衡多樣化,切勿偏食,并每天積極的從事體育活動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持下去既有利于你的健康,也可以維持體型和體重。
      

張友華
張友華 邵陽(yáng)縣巖口鋪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科方面的疾疾病,如痛經(jīng),慢性陰道炎,慢性盆腔炎 幫助網(wǎng)友:4120
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2020-04-14 09:41:16 我要投訴

      病情分析:
      一直都偏瘦,不長(zhǎng)胖,吃什么都沒(méi)有效果,想知道是什么原因?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      原因也是比較多的,一個(gè)是遺傳,因?yàn)轱嬍骋约叭粘I畹墓ぷ鲏毫Φ鹊取R话闫蒹w質(zhì)的人,都喜歡吃素食,如果在身體健康,沒(méi)有問(wèn)題,瘦一點(diǎn)也是沒(méi)有關(guān)系的。
      以上是對(duì)“一直偏瘦,不長(zhǎng)胖,吃什么都沒(méi)有作用”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-04-14 09:45 ask92704369sc 追問(wèn)

想去醫(yī)院查應(yīng)該掛什么科

2020-04-14 09:46醫(yī)生回答:

你去掛消化內(nèi)科

楊菊萍
楊菊萍 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管肺炎,肺結(jié)核, 幫助網(wǎng)友:21749稱贊:10
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2020-04-14 09:42:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,你今年21歲,身高體重是多少呢?一般身體偏瘦,吃飯正常,沒(méi)有消化不良等,考慮與你平時(shí)活動(dòng)量多,消耗熱量高及遺傳因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你適量進(jìn)食熱量高的食物,只要身體健康,隨著年齡的增長(zhǎng),體重會(huì)慢慢增加,沒(méi)有必要糾結(jié)這些問(wèn)題,健康就好。

2020-04-14 09:44 ask92704369sc 追問(wèn)

我身高180體重才不到60KG

2020-04-14 09:47醫(yī)生回答:

你好,身高180cm,體重不到60kg,是有點(diǎn)偏瘦,這種情況建議你平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡不要挑食,適量進(jìn)食瘦肉牛奶雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。

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